Skip links

Bursa Kadın Doğum Doktoru

Pazartesi - Cuma: 09.00 - 18.00 Cumartesi: 09.00 - 16.00
Pazar: Kapalı

Konak Mah. 1. Badem Sok. Lotus Plaza A Blok Kat: 3 Daire: A35 Nilüfer/Bursa

Doktor Sitesi
Randevu Hattı
Bursa Kadın Doğum Doktoru Op.Dr. Nuray Kuzukıran

32. HAFTA GEBELİK

Doğum İçin Geri Sayım Başladı: Bebeğiniz Hazırlanıyor, Siz de Hazır Mısınız?

Dr. Nuray Kuzukıran

Gebeliğin 32. haftası, hem fiziksel hem de psikolojik olarak doğuma yaklaşmanın etkilerinin yoğun hissedildiği bir dönemdir. Bebeğiniz hızla büyümeye devam ederken, sizin de vücudunuz doğum için gerekli değişimleri tamamlamaya başlar. Uykusuzluk, mide yanmaları ve Braxton Hicks kasılmaları gibi belirtiler daha belirgin hale gelir. Artık doğumla ilgili planların netleşmesi ve hazırlıkların tamamlanması gereken haftalardasınız.

BEBEĞİNİZDE NELER OLUYOR?

Bebeğinizin boyu yaklaşık 43-44 cm’ye ulaşırken, ağırlığı 1.8-2 kg civarına gelir. Cilt altı yağ tabakası kalınlaşır ve doğum sonrası ısı dengesini sağlayabilecek hale gelir.

  • Solunum sistemi: Akciğerleri neredeyse tamamen gelişmiştir, ancak doğum sonrası için hâlâ biraz zamana ihtiyacı vardır.
  • Sindirim sistemi: Mekonyum (ilk dışkı) bağırsaklarda birikmeye başlar.
  • Beyin gelişimi: Hızlı sinirsel bağlantılar oluşmaya devam eder.
  • Cilt: Cilt daha pürüzsüz hale gelir, doğumda karşılaşacağınız o minik yüz artık şekillenmiştir.
  • Pozisyon: Bebeğiniz baş aşağı dönmüş olabilir. Henüz dönmediyse önümüzdeki haftalarda bu gerçekleşebilir.
ANNE ADAYINDA GÖRÜLEN DEĞİŞİKLİKLER

32. haftada anne adaylarında fiziksel yorgunluklar daha belirgin hale gelebilir. Vücut, doğum için enerji toplamaya çalışır.

  • Kasılmalar: Braxton Hicks kasılmaları sıklaşabilir, ancak düzenli ve ağrılı değilse endişe edilmesine gerek yoktur.
  • Uykusuzluk: Uyku pozisyonu bulmak zorlaşabilir, sık tuvalete çıkma ihtiyacı gece uykularını bölebilir.
  • Nefes darlığı: Büyüyen rahim diyaframa baskı yapabilir, bu da kısa süreli nefes darlıklarına yol açabilir.
  • Ayak ve el şişlikleri: Özellikle gün sonunda daha belirgin hale gelir.
  • Göğüslerde dolgunluk: Doğuma yaklaşırken göğüsler daha da dolgunlaşabilir, kolostrum (ilk süt) gelebilir.
32. HAFTADA NELERE DİKKAT ETMELİSİNİZ?
  • Hareket takibi: Bebeğinizin hareketlerini her gün takip etmeye devam edin.
  • Sıvı alımı: Bol su içmeye özen gösterin, ödem oluşumunu azaltır ve genel sağlığınıza katkı sağlar.
  • Dinlenme: Gündüz kısa süreli uyumalarla enerjinizi toparlayabilirsiniz.
  • Fiziksel aktivite: Hafif yürüyüşler dolaşımı destekler, ancak fazla efor sarf etmemeye dikkat edin.
  • Rahat giyinmek: Karın bölgesini sıkmayan giysiler tercih edin, rahat hareket etmeniz önemlidir.
32. HAFTA İÇİN ÖNERİLEN ADIMLAR
  • Doğum çantasını tamamlayın: Hastanede ihtiyacınız olacak eşyaları bir araya getirme zamanı geldi.
  • Eğitimler: Online veya yüz yüze doğuma hazırlık kurslarına katılabilirsiniz.
  • Doktor kontrolleri: Bu haftadan itibaren doktorunuz kontrolleri sıklaştırabilir.
  • Emzirme hakkında bilgi alın: Emzirme tekniklerini öğrenmek, doğum sonrası işinizi kolaylaştırır.
  • Bebek odasını tamamlayın: Bebeğinizin ihtiyaç duyacağı temel eşyalar hazır mı?
Merak Edilen Sorular

Evet, 32 haftalık doğan bebekler genellikle yenidoğan yoğun bakım ünitesine alınır. Ancak bu bebeklerin yaşama şansı yüksektir.

Evet, ara ara karında sertleşmeler Braxton Hicks kasılmalarına bağlı olabilir. Düzenli değilse normal kabul edilir.

32. haftada göğüslerden kolostrum (ilk süt) gelebilir. Bu, vücudunuzun doğuma hazırlandığını gösterir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize başvurunuz.
Op.Dr. Nuray Kuzukıran’dan Tavsiye

“32. hafta itibariyle doğuma her geçen gün biraz daha yaklaşıyorsunuz. Bu dönemi hem bedenen hem de zihnen olabildiğince hazırlıklı geçirmeniz büyük önem taşır. Dinlenmekten ve kendinize vakit ayırmaktan çekinmeyin. Unutmayın, siz ne kadar güçlüsünüz, bebeğiniz de o kadar huzurlu olur.”

RANDEVU TALEP FORMU

Op. Dr. Nuray Kuzukıran’dan randevu almak için formu doldurun!