Skip links

22. Hafta Gebelik

Bebeğinizin Duyuları Gelişiyor: Seslere Tepkiler Başlıyor

Dr. Nuray Kuzukıran

Gebeliğin 22. haftasına hoş geldiniz! Bu hafta itibarıyla bebeğinizin duyusal gelişimi hızlanır, dış dünyadan gelen sesleri algılamaya ve tepki vermeye başlar. Artık yalnızca fiziksel gelişim değil, bilişsel bağlantılar da kurulduğu bir dönemdesiniz. Anne adayları için ise duygusal bağların daha da güçlendiği, bebeğin varlığının daha somut hissedildiği bir süreç başlar.

Bu haftadan itibaren düzenli doktor kontrollerine devam etmek, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını yakından takip etmek açısından oldukça önemlidir.

BEBEĞİNİZDE NELER OLUYOR?

22. haftada bebeğiniz yaklaşık 27-28 cm uzunluğunda ve 430-450 gram ağırlığındadır. Derisi hala ince olmakla birlikte, vücut hatları daha belirgin hâle gelir. Gelişimde öne çıkan detaylar şunlardır:

  • Duyma yetisi gelişmiştir; seslere tepki verebilir.
  • Sesli ortamlarda ani hareketler gözlemlenebilir.
  • Göz kapakları ve kaşlar oluşmuştur.
  • Cilt altında yağ depolanması devam eder.
  • Tat alma duyusu gelişir.
  • Amniyon sıvısının yutulmasıyla sindirim sistemi aktif kalır.
ANNE ADAYINDA GÖRÜLEN DEĞİŞİKLİKLER

22. haftayla birlikte fiziksel değişimler daha görünür hâle gelirken, hormonal etkiler de devam eder. Aşağıdaki değişimler yaygındır:

  • Karın büyüklüğü daha fark edilir olur.
  • Bel ve sırt ağrıları artabilir; egzersiz ve duruş önemlidir.
  • Vücut sıvılarında artış nedeniyle burun tıkanıklığı yaşanabilir.
  • Diş eti hassasiyeti ve kanama olabilir; ağız hijyenine dikkat edilmelidir.
  • Uyku sorunları, özellikle gece krampları başlayabilir.
  • Duygusal dalgalanmalar hâlen devam edebilir.
22. HAFTADA NELERE DİKKAT ETMELİSİNİZ?
  • Sesli ortamlarda bebeğinizin etkilenebileceğini unutmayın. Rahatlatıcı müzikler dinlemek faydalı olabilir.
  • Sağlıklı ve dengeli beslenmeye devam edin. Özellikle kalsiyum, magnezyum ve C vitamini içeriği yüksek besinleri tercih edin.
  • Ağız ve diş sağlığı kontrollerinizi aksatmayın.
  • Hafif yürüyüşler ve esneme hareketleri ile kaslarınızı aktif tutun.
  • Yeterli sıvı alımına dikkat edin; bu hem dolaşım sistemi hem de sindirim için önemlidir.
22. HAFTA İÇİN ÖNERİLEN ADIMLAR
  • Günde en az 2-2.5 litre su tüketmeye çalışın.
  • Diş eti kanamaları için doktorunuzla görüşün, özel diş macunları kullanabilirsiniz.
  • Rahat uyku için bacak arası yastık veya hamile yastığı tercih edin.
  • Ayakta fazla kalmamaya çalışın, mümkünse bacaklarınızı yukarıda dinlendirin.
  • Bebeğinizle konuşarak bağınızı güçlendirin.
Merak Edilen Sorular

Gebeliğin 22. haftası, 5. ayın sonlarına denk gelir.Bu hafta itibarıyla bebeğinizin hareketlerini daha belirgin bir şekilde hissedebilirsiniz. Eğer hareketlerde azalma hissederseniz, hemen doktorunuza başvurun.

Evet, bu haftadan itibaren bebeğiniz yüksek seslere, annenin sesi veya müzik gibi uyaranlara hareketle tepki verebilir.

Gebelik hormonları nedeniyle diş eti hassasiyeti ve kanama yaygındır. Ancak ağız hijyeninizi sürdürmeniz ve gerekli durumlarda doktorunuza başvurmanız önemlidir.

Evet, hormonal değişimlerle birlikte mukus zarlarında şişlik oluşabilir. Bu da burun tıkanıklığına neden olur. Buhar solumak veya tuzlu su spreyleri kullanılabilir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize başvurunuz.
Op.Dr. Nuray Kuzukıran’dan Tavsiye

“22. haftada bebeğinizle aranızdaki bağ artık daha somut. Onun seslere verdiği tepkilerle birlikte siz de duygusal olarak daha güçlü bir bağlantı hissedeceksiniz. Fiziksel değişimlerin arttığı bu dönemde kendi bedeninize de anlayışla yaklaşın. Her yeni hafta, bir mucizeye daha yaklaştığınız anlamına gelir.”

RANDEVU TALEP FORMU

Op. Dr. Nuray Kuzukıran’dan randevu almak için formu doldurun!