Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, hamile pilatesinin önemi hakkında açıklamalarda bulunurken, “Pelvik taban kasları, karın kasları, omurga ve sırtı güçlendiren bir egzersiz programı ile doğuma hazırlanmak çok faydalıdır. Hamile pilatesi ile doğumu kolaylaştırmak mümkündür. Dengeli vücut hareketleri ve nefes alıp vermeler ile vücutta konsantrasyon, sıkılaşma,denge ve aynı zamanda rahatlama ve gevşeme sağlanır. Pilates hamileliğin her ayında yapılabilmektedir ancak gebeliğin ayına göre hareketler değişmektedir. Bu şekilde hamileliğinizi daha mutlu ve konforlu bir hale getirebilirsiniz” şeklinde konuştu.