ENERJİK, ÜRETKEN VE FONKSİYONEL BİR YAŞAMIN İPUÇLARI DR. NURAY KUZUKIRAN: “SAĞLIKLI YAŞ ALMAK BİR SEÇİMDİR” “OZONTERAPİ İYİLEŞMEYİ HAREKETE GEÇİRİR”

Yatırım Profesyonelleri ve İş Birliği Derneği (YAPİDER), üyelerini farklı alanlarda uzman isimlerle buluşturmaya devam ediyor. YAPİDER Söyleşileri’nde bu ayın konuğu Op. Dr. Nuray Kuzukıran oldu. “Sağlıklı yaş almak bir seçimdir” başlıklı sunumuyla yatırım profesyonellerine seslenen Dr. Kuzukıran, uzun ve kaliteli yaşamın bilinçli tercihlerle mümkün olduğunu vurguladı.

Programın açılışında konuşan YAPİDER Başkanı Sevcan İlici, yoğun iş temposunun sağlık konusunun geri plana atılmasına neden olabildiğine dikkat çekerek, “Yatırım profesyonelleri olarak yoğun ve stresli çalışma temposu içinde zaman zaman sağlık konusunu ihmal edebiliyoruz. Bu nedenle Op. Dr. Nuray Kuzukıran’ın vereceği değerli bilgileri önemsiyoruz” dedi.

“Ozonterapi, vücudun iyileşme kapasitesini harekete geçirir”

Sunumunda ozonterapi, longevity ve medikal estetik başlıklarını ele alan Op. Dr. Nuray Kuzukıran, ozonterapinin bir destek tedavisi olarak değil, vücudu kendi iyileşme kapasitesini artırmaya teşvik eden biyolojik bir uyarı sistemi olarak değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Op. Dr. Kuzukıran, “Ozonterapi doğru dozda, doğru endikasyonla ve eğitimli hekimler tarafından uygulandığında güvenli bir yöntemdir” dedi.

Ozonterapinin bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, anti-aging ve longevity programları, sporcu performansının artırılması ve toparlanma süreçleri, kronik yorgunluk, romatizmal hastalıklar, diyabetik ayak ve yara iyileşmesi ile bel ve boyun fıtıklarında destekleyici olarak kullanılabildiğini belirten Op. Dr. Kuzukıran, kişiye özel planlamanın önemine işaret etti.

“Longevity bir mucize değil, yaşam tarzı stratejisidir”

Uzun ve sağlıklı yaşam kavramının yalnızca bir trend olmadığını dile getiren Op. Dr. Nuray Kuzukıran, longevity tıbbının bütüncül bir yaklaşımı esas aldığını söyledi.

“Longevity bir mucize yöntemi değil, bilimsel verilerle desteklenen, sürdürülebilir bir yaşam tarzı stratejisidir. Amaç yalnızca uzun yaşamak değil, enerjik, üretken ve fonksiyonel bir şekilde yaşamaktır” diyen Op. Dr. Kuzukıran, genetik ve epigenetik faktörlerden metabolizmaya, beslenmeden egzersiz fizyolojisine ve stres yönetimine kadar birçok parametrenin birlikte değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Beslenme düzeni, kas kütlesinin korunması, uyku kalitesi ve stres kontrolünün biyolojik yaşlanma sürecini doğrudan etkilediğini vurgulayan Dr. Kuzukıran, sağlıklı yaş almanın bilinçli tercihlerle mümkün olduğunun altını çizdi.

“Amaç doğal ve dengeli bir görünüm”

Açıklamalarında medikal estetik uygulamalara da değinen Dr. Kuzukıran, bu alanı “Cerrahi gerektirmeden, bilimsel yöntemlerle görünümü iyileştirme, yaşlanma belirtilerini azaltma ve cilt sağlığını artırma sanatı” olarak tanımladı.

“Amaç yalnızca ‘genç görünmek’ değil, doğal, sağlıklı ve dengeli bir görünüm elde etmektir” ifadelerini kullanan Op. Dr. Nuray Kuzukıran, botoks, dolgu uygulamaları, mezoterapi ve önleyici estetik yaklaşımlar hakkında da katılımcılara bilgi verdi.

YAPİDER Söyleşileri, üyelerin sorularının yanıtlanmasının ardından sona erdi.

Mevsimler değişirken hava sıcaklıkları ve nem oranları da sürekli dalgalanır.

Bu ani değişimler ve artan alerjenler, bağışıklık sistemimizi zorlayarak yorgunluk, halsizlik gibi şikayetlere ve sık hastalıklara yol açabiliyor. Ancak tamamlayıcı tıp uygulamaları bu dönemi daha dinç ve sağlıklı geçirmemize yardımcı olabilir. Op. Dr. Nuray Kuzukıran, özellikle ozon terapisi ve IV (damar içi) vitamin desteklerinin bu süreçte oldukça etkili yöntemler olduğunu belirtiyor.

Ozon Terapisi: Neden ve Nasıl Etkili?

Ozon terapisi, medikal ozon gazının kontrollü bir şekilde vücuda verilmesi esasına dayanır. Bu tedavi, hücrelerin oksijen alımını artırarak metabolizmayı canlandırır. Güçlü antioksidan etkisi sayesinde bağışıklık sistemini harekete geçirir ve vücudun hastalıklara karşı direncini artırır. Böylece mevsimsel hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan görevi görürken, aynı zamanda kronik yorgunluk ve halsizlik gibi belirtilerin hafiflemesine yardımcı olur. Op. Dr. Kuzukıran, özellikle grip ve nezle gibi mevsimsel enfeksiyonlardan korunmak isteyenler için düzenli ozon terapisinin önemli bir destek olduğunu vurguluyor.

Damar İçi Vitamin Tedavisi: Hızlı ve Etkin Destek

Günümüzün stresli ve yoğun yaşam temposu, vücudumuzdaki vitamin ve mineral depolarını hızla tüketebilir. IV vitamin ve mineral tedavileri, C vitamini, B kompleks vitaminleri, magnezyum ve çinko gibi bağışıklığı destekleyen bileşenleri doğrudan kan dolaşımına enjekte eder. Bu yöntem, vitamin ve minerallerin sindirim sisteminde kayba uğramadan doğrudan hücrelere ulaşmasını sağlar. Böylece vitaminlerin etkisi maksimize olur.

Bu tedavinin faydaları sadece bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmaz. Aynı zamanda enerji seviyesini yükseltir, uyku kalitesini artırır ve hatta duygu durumunu düzenleyerek cilt sağlığına da olumlu katkılar sağlar. Op. Dr. Nuray Kuzukıran, kendini sürekli yorgun hisseden veya sık sık hastalananlar için bu yöntemin vücudu toparlamada güçlü bir destek olduğunu belirtiyor.