OP. DR. NURAY KUZUKIRAN: “KAS KAYBI İLERİ YAŞLARDA KEMİK KIRILMALARINA YOL AÇABİLİYOR”

 Toplumda genellikle ateş basması, gece terlemesi ve ruh hali değişimleriyle anılan menopozun arkasındaki kas kaybı tehlikesinin ihmal edilmemesi gerektiği belirtiliyor.

Menopoz döneminde kadın metabolizmasında yaşanan değişimlere dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, sürecin yalnızca hormonal bir evre olarak görülmemesi gerektiğini vurguladı. Menopozla birlikte vücutta en çok gözden kaçan noktanın kas kütlesindeki azalma olduğunu ifade eden Dr. Kuzukıran, bu durumun fiziksel güçten kemik sağlığına, dengeden metabolizma hızına kadar tüm yaşam kalitesini doğrudan etkilediğini söyledi.

 “Menopoz Bir Günde Gelmiyor, Hazırlık 40’lı Yaşlarda Başlamalı”

Pek çok kadının menopoza hazırlık için belirtilerin başlamasını beklediğini dile getiren Op. Dr. Nuray Kuzukıran, “Menopoz bir günde gelişen bir durum değildir, yıllar içinde hormonal değişimlerin etkisiyle vücutta kademeli dönüşümler yaşanır. Bilimsel veriler bize gösteriyor ki menopoza hazırlık aslında 40’lı yaşlarda, hatta daha erken dönemde başlamalıdır. Bu süreçte alınacak doğru önlemler, ilerleyen yıllardaki yaşam kalitesini belirleyen en büyük yatırımdır. Günümüzde kası sadece hareket etmemizi sağlayan bir yapı olarak değil, vücudun en önemli metabolik organlarından biri olarak kabul ediyoruz. Kaslarımız kan şekeri kontrolünden insülin duyarlılığına, enerji tüketiminden denge ve koordinasyona kadar pek çok vital işlevi üstlenir. Yaşla birlikte ortaya çıkan ve sarkopeni olarak adlandırılan kas kaybı, menopozda östrojen hormonundaki hızlı düşüşle birlikte çok daha belirgin bir hal alır” dedi.

 “Eskisi Kadar Yemiyorum Ama Kilo Alıyorum” Diyorsanız Nedeni Azalan Kaslar

Östrojenin sadece bir kadınlık hormonu olmadığını, kas, kemik, kalp-damar ve beyin dokusu üzerinde koruyucu kalkan görevi üstlendiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Kuzukıran, östrojenin çekilmesiyle kas protein sentezinin yavaşladığını ve karın çevresinde yağlanmanın arttığını kaydetti.

“Eskisi kadar yemiyorum ama yine de kilo alıyorum” şikayetinin temelinde bazal metabolizma hızının düşmesi ve azalan kas kütlesi olduğunu vurgulayan Op. Dr. Kuzukıran, bu dönemde sadece tartıdaki rakama odaklanmanın yanlış olduğunu, asıl hedefin vücudun yağ-kas dengesini muhafaza etmek olması gerektiğini altını çizdi.

Yaz ayları; deniz, tatil ve güneşli günlerle özdeşleşse de cildimiz için yılın en dikkat edilmesi gereken dönemlerinden biridir. Aynaya baktığınızda daha önce fark etmediğiniz kahverengi noktalar, yanaklarda koyulaşmalar ya da alın bölgesinde oluşan renk farklılıkları görmeye başladıysanız bunun tek nedeni yaş almak olmayabilir.

Pek çok kişi “Kışın yoktu, yazın neden ortaya çıktı?” sorusunu merak eder. Aslında cilt lekelerinin önemli bir bölümü güneş ışınlarının etkisiyle belirgin hale gelir. Bazı lekeler yeni oluşurken, bazıları ise daha önce cilt altında bulunan pigment birikimlerinin görünür hale gelmesiyle dikkat çeker.

Medikal estetik alanında en sık karşılaşılan başlıklardan biri olan cilt lekeleri, yalnızca estetik bir görünüm değişikliği değildir. Cildin güneşe verdiği yanıt, hormonal değişiklikler, genetik yatkınlık ve günlük alışkanlıklar da bu sürecin önemli parçalarıdır.

Bu yazıda yaz aylarında cilt lekelerinin neden arttığını, hangi faktörlerin etkili olduğunu, korunma yollarını ve medikal estetik uygulamalarının bu süreçte nasıl planlandığını ayrıntılı şekilde ele alacağız.

Kısaca: Yazın Cilt Lekeleri Neden Artar?

Özetle; yaz aylarında cilt lekelerinin belirginleşmesinin başlıca nedenleri şunlardır:

• Güneşten gelen UVA ve UVB ışınlarının melanin üretimini artırması
• Uzun süre güneşe maruz kalınması
• Güneş koruyucunun yetersiz veya düzensiz kullanılması
• Hormonal değişiklikler
• Hamilelik ve doğum kontrol ilaçları
• Daha önce oluşmuş lekelerin koyulaşması
• Sivilce sonrası gelişen renk değişiklikleri
• Bazı kozmetik ürünlerin güneşle etkileşime girmesi
• Genetik yatkınlık
• Cilt bariyerinin zarar görmesi

Her cilt tipi aynı şekilde etkilenmez. Bu nedenle kişiye özel değerlendirme önem taşır.

Cilt Lekesi Nedir?

Cilt rengini belirleyen temel pigment melanin olarak adlandırılır. Melanin üretiminden sorumlu hücreler olan melanositler, cildi güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı korumaya çalışırken daha fazla pigment üretir.

Bu pigment üretimi dengeli olduğunda bronzlaşma görülür. Ancak bazı durumlarda melanin belirli bölgelerde yoğunlaşır ve cilt tonunda düzensizlikler oluşur. İşte bu durum halk arasında cilt lekesi olarak tanımlanır.

Lekeler;

• Açık kahverengi
• Koyu kahverengi
• Gri-kahverengi
• Sarımsı tonlarda

görülebilir.

En sık;

• Yanaklarda
• Alında
• Burun üzerinde
• Dudak üstünde
• Çenede
• El sırtında
• Boyunda

ortaya çıkar.

İdrar Yolu Enfeksiyonu Neden Tekrarlar? Kadın Sağlığı Açısından Değerlendirme

İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), kadınlarda oldukça sık görülen ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen bir sağlık problemidir. Özellikle bazı kadınlarda enfeksiyonun tekrar etmesi, altta yatan farklı nedenlerin araştırılmasını gerekli kılar. Bu durum yalnızca üriner sistemle sınırlı olmayıp, kadın sağlığı ve vajinal flora dengesi ile de yakından ilişkilidir.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonlarının sadece geçici bir durum olarak görülmemesi gerektiğini, mutlaka bütüncül bir değerlendirme yapılması gerektiğini belirtmektedir.

İdrar Yolu Enfeksiyonu Nedir?

İdrar yolu enfeksiyonu, bakterilerin idrar yollarına yerleşerek enfeksiyona yol açmasıyla ortaya çıkar. En sık mesane (sistit) bölgesini etkiler ve kadınlarda anatomik yapı nedeniyle erkeklere göre daha yaygın görülür.

Belirtiler arasında:

• Sık idrara çıkma
• İdrar yaparken yanma
• Alt karın bölgesinde ağrı
• Kötü kokulu idrar

yer alabilir.

İdrar Yolu Enfeksiyonu Neden Tekrarlar?

Bazı kadınlarda enfeksiyon sık sık tekrarlayabilir. Bunun en önemli nedenleri arasında:

• Yetersiz sıvı tüketimi
• Tuvalet hijyeninde hatalar
• Bağışıklık sisteminin zayıflığı
• Cinsel aktivite sonrası enfeksiyon geçişi
• Vajinal flora dengesinin bozulması

yer alır.

Özellikle vajinal flora dengesi, kadın sağlığı açısından kritik bir rol oynar. Doğal bakteriyel denge bozulduğunda, zararlı mikroorganizmaların çoğalması kolaylaşır ve enfeksiyon riski artar.

Vajinal Flora ve Enfeksiyon İlişkisi

Vajinal flora, vajinanın doğal savunma sistemidir. Bu denge sayesinde zararlı bakteriler kontrol altında tutulur. Ancak:

• Antibiyotik kullanımı
• Aşırı hijyen uygulamaları
• Hormonal değişimler

bu dengeyi bozabilir.

Op. Dr. Nuray Kuzukıran, tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonlarında vajinal flora değerlendirmesinin önemli bir adım olduğunu vurgulamaktadır.

Perimenopoz (Menopoz Öncesi Dönem) Nedir? Belirtileri ve Kadın Sağlığına Etkileri

Kadınların yaşamında doğal bir süreç olan menopoz, genellikle aniden başlayan bir dönem değildir. Menopozdan önce başlayan ve vücudun bu sürece hazırlandığı döneme perimenopoz (menopoz öncesi dönem) adı verilir. Bu süreçte hormonal değişiklikler nedeniyle birçok fiziksel ve duygusal belirti ortaya çıkabilir.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, perimenopoz döneminin çoğu zaman fark edilmeden ilerlediğini, ancak belirtilerin doğru yorumlanmasının kadın sağlığı açısından büyük önem taşıdığını vurgulamaktadır.

Perimenopoz Nedir?

Perimenopoz, menopozdan birkaç yıl önce başlayabilen ve adet döngüsünün tamamen sona ermesine kadar devam eden geçiş sürecidir. Bu dönemde yumurtalıkların hormon üretimi dalgalanmaya başlar ve özellikle östrojen seviyelerinde düzensizlikler görülür.

Bu hormonal değişimler, adet düzeninden genel yaşam kalitesine kadar birçok alanda etkili olabilir.

Perimenopoz Belirtileri Nelerdir?

Perimenopoz döneminde görülen belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. En yaygın belirtiler şunlardır:

• Adet düzensizlikleri (gecikme, sıklaşma veya kanama miktarında değişim)
• Sıcak basmaları ve gece terlemeleri
• Uyku problemleri
• Ruh hali değişimleri (anksiyete, sinirlilik)
• Konsantrasyon güçlüğü
• Vajinal kuruluk
• Libido değişiklikleri

Bu belirtiler zamanla artabilir veya dönemsel olarak değişkenlik gösterebilir.

Adet Düzensizliği Perimenopoz Belirtisi midir?

Perimenopozun en erken ve en sık görülen belirtilerinden biri adet düzensizliğidir. Adet döngüsü kısalabilir, uzayabilir veya bazı aylarda hiç adet görülmeyebilir.

Ancak her adet düzensizliği perimenopoz anlamına gelmez. Bu nedenle doğru değerlendirme yapılması önemlidir.

Op. Dr. Nuray Kuzukıran, özellikle 40 yaş sonrası başlayan adet düzensizliklerinin mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini belirtmektedir.

Perimenopoz Ne Zaman Başlar?

Perimenopoz genellikle 40’lı yaşlarda başlar, ancak bazı kadınlarda daha erken dönemde de görülebilir. Süre kişiden kişiye değişmekle birlikte birkaç yıl devam edebilir.

Bu süreçte belirtilerin şiddeti ve süresi de bireysel farklılıklar gösterebilir.

Polikistik Over Sendromu (PCOS) Nedir? Belirtileri ve Yönetim Süreci

Kadınlarda en sık görülen hormonal rahatsızlıklardan biri olan Polikistik Over Sendromu (PCOS), özellikle üreme çağındaki kadınları etkileyen ve uzun vadede farklı sağlık sorunlarına yol açabilen bir durumdur. Adet düzensizliği, kilo artışı ve cilt problemleri gibi belirtilerle kendini gösterebilen PCOS, erken tanı ve doğru takip ile kontrol altına alınabilir.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, PCOS’un yalnızca adet düzensizliği ile sınırlı olmadığını, metabolik ve hormonal birçok sistemi etkileyen kapsamlı bir sağlık durumu olduğunu vurgulamaktadır.

Polikistik Over Sendromu (PCOS) Nedir?

Polikistik Over Sendromu; yumurtalıklarda çok sayıda küçük kist oluşumu, hormon dengesizliği ve yumurtlama problemleri ile karakterize bir durumdur. Bu sendromda vücutta androjen (erkeklik hormonu) seviyeleri artabilir ve bu da farklı belirtilere yol açabilir.

PCOS, her kadında aynı şekilde seyretmez. Bazı kadınlarda hafif belirtiler görülürken, bazı durumlarda daha belirgin hormonal ve metabolik etkiler ortaya çıkabilir.

PCOS Belirtileri Nelerdir?

PCOS’un en yaygın belirtileri şunlardır:

• Adet düzensizliği veya adet gecikmesi
• Yumurtlama problemleri
• Kilo artışı ve kilo vermede zorlanma
• Yüz, çene ve vücutta tüylenme artışı
• Akne ve cilt yağlanması
• Saç dökülmesi

Bu belirtiler her hastada aynı anda görülmeyebilir. Bu nedenle tanı sürecinde detaylı değerlendirme önemlidir.

Adet Düzensizliği ve PCOS İlişkisi

PCOS’un en sık görülen belirtilerinden biri adet düzensizliğidir. Yumurtlama düzenli gerçekleşmediğinde adet döngüsü de etkilenir ve gecikmeler veya seyrek adet görme ortaya çıkabilir.

Op. Dr. Nuray Kuzukıran, adet düzensizliğinin PCOS’un en önemli erken sinyallerinden biri olduğunu ve bu durumun ihmal edilmeden değerlendirilmesi gerektiğini belirtmektedir.

PCOS ve Gebelik Planlama

PCOS, yumurtlama problemlerine yol açabileceği için gebelik planlayan kadınlar açısından önemli bir konudur. Ancak bu durum, gebelik oluşamayacağı anlamına gelmez.

Doğru takip ve uygun tedavi ile birçok PCOS hastası sağlıklı bir gebelik süreci yaşayabilir. Bu noktada kişiye özel yaklaşım büyük önem taşır.

Adet Düzensizliği Neden Olur? Hangi Durumlarda Doktora Başvurulmalı?

Adet döngüsü, kadın sağlığının en önemli göstergelerinden biridir. Düzenli bir döngü, vücuttaki hormonal dengenin sağlıklı şekilde işlediğini gösterirken; düzensizlikler çoğu zaman altta yatan farklı nedenlerin habercisi olabilir. Adet gecikmesi ya da sık adet görme gibi durumlar her zaman ciddi bir sağlık problemine işaret etmese de, bazı durumlarda mutlaka değerlendirilmesi gerekir.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, adet düzensizliğinin tek bir nedene bağlı olmadığını, yaşam tarzından hormonal bozukluklara kadar geniş bir yelpazede değerlendirilmesi gerektiğini vurgulamaktadır.

Adet Düzensizliği Nedir?

Adet düzensizliği; adet döngüsünün 21 günden kısa veya 35 günden uzun sürmesi, adetlerin çok seyrek ya da çok sık olması veya kanama miktarının belirgin şekilde değişmesi durumudur. Normal bir döngü kişiden kişiye değişebilse de, düzenli bir ritmin dışına çıkılması genellikle araştırma gerektirir.

Adet Gecikmesi Normal mi?

Adet gecikmesi her zaman patolojik bir durum değildir. Özellikle:

• Yoğun stres dönemleri
• Seyahat ve uyku düzeni değişiklikleri
• Ani kilo kaybı veya kilo alımı
• Yoğun egzersiz

gibi durumlar adet döngüsünü geçici olarak etkileyebilir.

Ancak sık tekrarlayan gecikmeler veya uzun süreli düzensizlikler varsa, altta yatan hormonal bir sorun olup olmadığı mutlaka araştırılmalıdır.

Hormonal Nedenler

Adet düzensizliğinin en sık nedenlerinden biri hormonal bozukluklardır. Özellikle:

• Polikistik over sendromu (PCOS)
• Tiroid hastalıkları (hipotiroidi / hipertiroidi)
• Prolaktin hormon yüksekliği

gibi durumlar adet döngüsünü doğrudan etkileyebilir.

Op. Dr. Nuray Kuzukıran, hormonal kaynaklı adet düzensizliklerinin doğru tanı ile büyük ölçüde kontrol altına alınabileceğini ve kişiye özel tedavi planının önemli olduğunu belirtmektedir.

Smear Testi Nedir ve Neden Yapılır?

Smear testi (Pap smear), rahim ağzındaki hücrelerin incelenmesini sağlayan basit ama son derece etkili bir tarama yöntemidir. Amaç; kanser oluşmadan önce hücresel değişiklikleri tespit etmek ve erken müdahale ile hastalığın önüne geçmektir.

Op. Dr. Nuray Kuzukıran, smear testinin kadın sağlığında düzenli takip ile birlikte değerlendirilmesi gerektiğini vurgulamakta ve özellikle risk grubundaki hastalarda kontrollerin aksatılmamasını önermektedir.

Rahim ağzı kanseri genellikle uzun yıllar boyunca belirti vermeden gelişebilir. Ancak düzenli smear testi yaptıran kadınlarda bu risk büyük oranda kontrol altına alınabilir.

Smear Testi Ne Sıklıkla Yapılmalı?

Güncel tıbbi rehberlere göre smear testi sıklığı yaşa ve bireysel risk faktörlerine göre değişiklik gösterebilir:

21–29 yaş arası kadınlar için:

Her 3 yılda bir smear testi önerilir.

30–65 yaş arası kadınlar için:

Her 3 yılda bir smear testi
veya 5 yılda bir smear + HPV testi birlikte yapılabilir

65 yaş üzeri kadınlar için:

Daha önceki test sonuçları düzenliyse ve risk faktörü yoksa doktor kontrolünde test sıklığı azaltılabilir veya sonlandırılabilir.

Op. Dr. Nuray Kuzukıran, bu aralıkların genel bir çerçeve sunduğunu, ancak her hastanın yaş, öykü ve risk faktörlerine göre kişisel bir takip planı oluşturulması gerektiğini belirtmektedir.

Hangi Durumlarda Daha Sık Smear Testi Gerekir?

Bazı kadınlarda smear testi daha sık yapılmalıdır. Özellikle:

1. Daha önce anormal smear sonucu çıkanlar
2. HPV (Human Papilloma Virüsü) taşıyanlar
3. Bağışıklık sistemi zayıf olanlar
4. Sigara kullananlar
5. Erken yaşta cinsel aktiviteye başlayanlar

bu gruplarda düzenli takip çok daha kritik hale gelir. Bu tür durumlarda Op. Dr. Nuray Kuzukıran tarafından bireysel değerlendirme ile takip aralıkları yeniden planlanmaktadır.

KADIN HAS. VE DOĞUM UZM. OP. DR. NURAY KUZUKIRAN: “RAHİM AĞZI KANSERİ AŞIYLA ÖNLENEBİLİYOR”  “3 YILDA BİR SMEAR TESTİ YAPTIRMALI”

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, HPV yani Human Papilloma Virüsünün, kadın-erkek ayrımı gözetmeksizin milyonlarca kişiyi etkileyen, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir virüs olduğunu söyledi.

Op. Dr. Nuray Kuzukıran, özellikle rahim ağzı kanseri başta olmak üzere birçok kanser türünün ve genital siğillerin başlıca nedenlerinden biri olarak kabul edilen HPV’nin, büyük bir tehdit oluşturduğunu ve en etkili savunmanın aşı olduğunu dile getirdi. 

HPV Nedir ve Nasıl Bulaşır?

Op. Dr. Nuray Kuzukıran, HPV’nin (Human Papilloma Virus), 200’den fazla tipi bulunan yaygın bir virüs olduğunu belirtirken, “Cinsel yolla bulaşan en yaygın virüslerden biri olan HPV’nin bazı türleri belirti vermezken, bazıları ise genital siğiller veya kansere yol açabiliyor. En tehlikeli türler olarak kabul edilen HPV Tip 16 ve Tip 18, rahim ağzı kanserlerinin yüzde 70’inden fazlasından sorumludur. HPV, cinsel temas ve deri teması yoluyla bulaşabiliyor” dedi.

Aşı ile Korunmak Mümkün

HPV enfeksiyonu çoğu zaman belirti vermeden bağışıklık sistemi tarafından temizlendiğini, ancak bazı kişilerde genital siğiller ile rahim ağzı, vajina, vulva, penis, anüs ve boğaz kanserleri gelişebildiğini ifade eden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, HPV’ye karşı geliştirilen aşıların önemine dikkat çekerek şu açıklamalarda bulundu:

“HPV aşısı, tıbbın kansere karşı geliştirdiği en etkili önleyici yöntemlerden biridir. Özellikle cinsel hayata başlamadan önce yapılan aşı, kişinin yaşam boyu virüsten korunmasını sağlayabilir. Ancak bu, cinsel olarak aktif bireylerin aşıdan fayda görmeyeceği anlamına gelmez. Her yaşta koruyucu etkisi vardır.”

Unutmayın: Erken Tanı, Aşı ve Bilinç

Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ), HPV’ye bağlı kanserlerin ortadan kaldırılması için HPV aşısının yaygınlaştırılmasını önerdiğini de dile getiren Op. Dr. Nuray Kuzukıran, açıklamasının sonunda, “Kadınlar, rahim ağzı kanseriyle mücadelede en güçlü silahlara sahip: düzenli smear testleri ve HPV aşısı. Erken tanı ve koruyucu sağlık önlemleri, hayat kurtarır” şeklinde konuştu.

Serviks Smear Testi

Rahim ağzı kanserinin dünyada her yıl yüz binlerce kadının hayatını etkileyen ancak erken tanı ile yüzde 100’e yakın oranda önlenebilir bir kanser türü olduğuna dikkat çeken Op. Dr. Nuray Kuzukıran, “Bu güçlü koruma, yalnızca birkaç dakikalık Serviks Smear Testi ile sağlanabiliyor. Smear testi, rahim ağzından alınan hücre örneklerinin mikroskop altında incelenmesiyle yapılan bir tarama testidir. Amaç, henüz kansere dönüşmemiş hücresel değişiklikleri erkenden tespit etmek ve önleyici tedbirler almaktır. Test, genellikle ağrısız ve hızlıdır. Kadın doğum muayenesi sırasında alınır ve işlem yalnızca birkaç dakika sürer” dedi.

21 yaşından itibaren her kadın, cinsel hayatı başladıysa 3 yılda bir Smear testi yaptırması gerektiğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, 30 yaşından sonra, HPV testiyle birlikte yapılırsa bu süre 5 yıla çıkabilir. Gelişmiş ülkelerde bu testin yaygınlaşması sayesinde rahim ağzı kanseri oranları büyük oranda düştü. Aynı başarıyı Türkiye’de de sağlamak için öncelikle kadınların bilinçlenmesi, ardından da rutin kontrolleri alışkanlık haline getirmesi gerekiyor. Smear testi, hayat kurtarabilecek kadar önemli ama çoğu kadının ihmal ettiği bir sağlık adımı. Her kadın, bu testi bir sağlık sorunu değil, bir kendine değer verme göstergesi olarak görmeli” şeklinde konuştu.

MEME KANSERİ HER 8 KADINDAN BİRİNİ ETKİLİYOR OP. DR. NURAY KUZUKIRAN’DAN KADINLARA FARKINDALIK ÇAĞRISI: “2 YILDA BİR MAMOGRAFİ ÇEKTİRİLMELİ”

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, Hasanağa OSB’de faaliyet gösteren Almanya merkezli GotecGroup’un Bursa fabrikasında görev yapan kadın çalışanlara yönelik kapsamlı bir bilgilendirme semineri gerçekleştirdi. Etkinlikte, meme kanseri, rahim ağzı kanseri ve ozonterapinin sağlığa katkıları hakkında açıklamalarda bulundu.

Seminerde Dr. Kuzukıran, kadın sağlığında erken tanının önemine dikkat çekerek, özellikle meme kanseri ve rahim ağzı kanseri konusunda güncel veriler ışığında bilinçlendirici bilgiler paylaştı.

Op. Dr. Nuray Kuzukıran, “Meme kanseri her 8 kadından birini etkiliyor; ancak erken tanı konulduğunda tedavi başarısı yüzde 90’ın üzerine çıkıyor. Kadınlarımız kendi bedenlerini tanımalı, kendi kendine meme muayenesini alışkanlık haline getirmeli. Erken fark etmek, gerçekten hayat kurtarır” dedi.

Kadınlara Sağlık Bilinci Aşılandı

Sunumunda erken tanı ve düzenli tarama testlerinin altını çizen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, 40 yaş üzeri kadınlara iki yılda bir mamografi çektirmelerini önerdi. Ayrıca, kendi kendine meme muayenesi ve klinik kontrollerin hayat kurtarıcı etkisini örneklerle anlattı.

Katılımcılara ayrıca rahim ağzı kanseri ve smear testi hakkında da detaylı bilgiler verildi. HPV virüsünün kansere yol açabilen türlerine karşı koruma sağlayan HPV aşısının önemine değinen Dr. Kuzukıran, kadınlara düzenli jinekolojik kontrollerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.

Op. Dr. Kuzukıransunumunda, “Rahim ağzı kanseri, erken tanı sayesinde tamamen önlenebilir bir hastalıktır. Smear testi ve HPV aşısı birlikte en güçlü korunmayı sağlar. Kadınlarımız kendilerini ihmal etmemeli, sağlığını korumak bir lüks değil, bir sorumluluktur” şeklinde konuştu.

Ozonterapi ile Doğal Destek

Bilgilendirmelerinin devamında son dönemde ilgi gören ozonterapi hakkında da bilgiler veren Op. Dr. Kuzukıran, vücudun oksijenlenmesini artırarak bağışıklık sistemini güçlendiren bu yöntemin, modern tıbbın tamamlayıcı bir desteği olduğunu belirtirken, “Ozonterapi, hücrelere oksijen kazandırarak vücudun kendi iyileşme gücünü destekler. Ancak her hasta için kişiye özel planlama gerekir. Bilinçli ve hekim kontrolünde uygulandığında güvenli ve etkili bir destektir” dedi.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran etkinliğin sonunda Hasanağa OSB’de faaliyet gösteren Almanya merkezli GotecGroup’un Bursa fabrikasında görev yapan kadın çalışanların sorularını cevaplandırdı.

Epilepsisi Olan Kadınlar Da Doğum Yapabilir

Epilepsi hastası kadınların anne olamayacağı yönündeki yaygın yanlış inanışlara dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuray Kuzukıran, epilepsinin sağlıklı bir gebeliğe engel olmadığını vurguladı.

10 Şubat Uluslararası Epilepsi Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan Kuzukıran, doğru tedavi ve düzenli takiple epilepsisi olan kadınların büyük çoğunluğunun sağlıklı bebekler dünyaya getirebildiğini ifade etti.

Gebelik sürecinde epilepsi tedavisinin kesinlikle kesilmemesi gerektiğini belirten Op. Dr. Nuray Kuzukıran, ilaçların hekim kontrolü dışında değiştirilmesinin ciddi riskler doğurabileceğine dikkat çekti.

Kuzukıran, “Gebelikte epilepsi tedavisinin kendi kendine bırakılması ya da dozlarının değiştirilmesi son derece sakıncalıdır. Kontrolsüz nöbetler, hem anne hem de bebek için kullanılan ilaçlardan çok daha büyük tehlike oluşturur” dedi.

Sağlıklı bir gebelik süreci için disiplinler arası takibin önemine işaret eden Kuzukıran, gebeliğin mutlaka nöroloji ve kadın hastalıkları ve doğum uzmanlarının iş birliğiyle planlanması gerektiğini vurguladı.

İlaçların düzenli kullanılmasının, dozların doktor kontrolünde ayarlanmasının ve folik asit desteğinin ihmal edilmemesinin kritik olduğunu belirten Kuzukıran, düzenli kontrollerin de gebelik sürecinin güvenli ilerlemesinde belirleyici rol oynadığını söyledi.

Op. Dr. Nuray Kuzukıran, “Doğru bilgi, doğru takip ve yeterli destekle epilepsi ile sağlıklı bir gebelik mümkündür. Önemli olan korkularla değil, bilimsel verilerle hareket etmektir” ifadelerini kullandı.